Nước soda dưa hấu- thêm một sự kết hợp cực ngọt ngào, siêu đẹp mắt

4 người ăn
Đăng lúc trong Ăn gì hôm nay

Bạn đã chán với nước ép dưa hấu, nước ép ổi, sinh tố bơ…? Bạn muốn tìm kiếm một loại nước mới hấp dẫn và nhiều màu sắc hơn. Nếu vậy nước soda dưa hấu chắc chắn sẽ không làm cho chị em phải thất vọng. Hè này oi nóng có thêm ly nước mát lạnh thế này thì còn gì bằng. Cách làm cũng đơn giản lắm nhé!

Nguyên liệu làm nước dưa hấu:

  • Dưa hấu: 150g
  • Nước soda không đường: 150g
  • Đá lạnh
  • Vài lá bạc hà

Hướng dẫn chi tiết cách làm nước soda dưa hấu hấp dẫn

Sơ chế nguyên liệu

Trước tiên với dưa hấu, bạn lấy ruột và thái nhỏ

nước soda dưa hấu

Sau đó bạn cho dưa hấu vào máy xanh sinh tố rồi xay nhuyễn chúng.

nước soda dưa hấu

Tiếp theo bạn cho lá bạc hà và đá viên lạnh vào ly

nước soda dưa hấu

Hoàn thành đồ uống

Sau đó bạn cho nước soda vào khuấy chung với nước dưa hấu là hoàn thành xong đồ uống siêu hấp dẫn này rồi.

nước soda dưa hấu

Nước soda dưa hấu được pha chế theo công thức trên giải nhiệt vô cùng tốt cho cơ thể. Mà cách làm lại quá đơn giản đúng không nào. Nếu thích vị chua chua thì bạn cho thêm vài lát chanh vào thì càng ngon nhé!

Góc dinh dưỡng:

– Soda có rất nhiều công dụng tốt cho chức năng tiêu hóa cũng như túi mật. Theo nghiên cứu thì các bệnh về chứng khó tiêu đã giảm hẳn sau khi họ sử dụng nước soda.

– Dưa hấu là trái cây ít calo nhất, chỉ có khoảng 46calo/ 150g dưa. Trong đó các khoáng chất chính bao gồm:

+ Vitamin C: chiếm tới 21% cần thiết cho nhu cầu ngăn ngừa gốc tự do làm tổn thương đến các tế bào.

+ Carotenoid: giúp cơ thể chuyển hóa thành vitamin A.

+ Lycopene: là chất chống oxy hóa tạo ra màu đỏ và có lợi cho sức khỏe…

  • Xem thêm các chuyên mục:

advertisement

Bình luận về công thức Nước soda dưa hấu- thêm một sự kết hợp cực ngọt ngào, siêu đẹp mắt