Chẳng cần thịt thà mà vẫn có miến xào rau củ thừa đủ chất dinh dưỡng

người ăn
Đăng lúc trong Ăn gì hôm nay

Nếu muốn có món ăn vừa nhanh mà lại giàu dinh dưỡng, đặc biệt tốt cho việc giảm cân nữa thì chị em đừng bỏ qua miến xào rau củ siêu hấp dẫn dưới đây nhé!

Nguyên liệu

  • Nấm đùi gà: 300g
  • Ớt chuông xanh: 1 quả
  • Ớt chuông đỏ: 1 quả
  • Cà rốt: 1 củ
  • Ngô ngọt: 1 bắp
  • Miến đậu xanh
  • Dầu mè
    miến xào rau củ

Hướng dẫn chi tiết cách làm món miến xào rau củ cực hấp dẫn

  1. Trước tiên, bạn cho miến vào ngâm với nước ấm trong khoảng 30 phút cho miến mềm hơn
    miến xào rau củ
  2. Sau đó rửa sạch, thái sợi nấm, cà rốt và ớt
    miến xào rau củ
  3. Với ngô, bạn lột vỏ, tách hạt
    miến xào rau củ
  4. Tiếp sau bạn phi 10ml dầu mè trên chảo nóng. Cho cà rốt vào xào đến khi cà rốt chuyển màu sậm thì lần lượt cho ớt chuông, ngô hạt và nấm đùi gà vào cùng. Thêm khoảng 2g hạt tiêu, chút muối, hạt nêm, 5ml nước tương và 2g đường.  Khi tất cả rau củ đã thấm gia vị, bạn cho miến đã ngâm mềm để ráo nước vào xào nhanh tay.
    miến xào rau củ
  5. Cuối cùng bạn cho miến xào rau củ ra đĩa và thưởng thức,
  6. Món miến xào rau củ có sự hội tụ của tất cả những màu sắc tươi đẹp và hấp dẫn nhất. Không chỉ vậy chúng còn cung cấp một lượng vitamin dồi dào rất tốt cho sức khỏe nhé!
    miến xào rau củ

Nếu thích các món ngon làm vừa nhanh mà lại giàu dinh dưỡng thì đừng bỏ qua món mỳ gà xào kiểu Thái, miến tôm xào ngũ vị hay miến trộn kiểu Nhật nhé!

Chúc bạn sẽ thực hiện thành công món miến xào rau củ mà mình giới thiệu ngày hôm nay.

Nguồn: https://yeunoitro.net/nau-an/mon-an-hang-ngay/chang-can-thit-tha-ma-van-co-mien-xao-rau-cu-thua-du-chat-dinh-duong/

  • Xem thêm các chuyên mục:

advertisement

loading...
Bình luận về công thức Chẳng cần thịt thà mà vẫn có miến xào rau củ thừa đủ chất dinh dưỡng