Những đồ uống giải nhiệt oi bức

người ăn
Đăng lúc trong Bản tin ẩm thực

<strong>Chào các bạn!

Bản tin Ẩm Thực đầu tuần này, ATGĐ xin chia sẻ với các bạn cách pha chế những loại sinh tố, nước bổ mát cho mùa hè này nhé!

1. Nước nha đam đường phèn

Nha đam không chỉ là thần dược cho làn da của phụ nữ  mà còn cực kì tốt cho sức khỏe. Nó giúp chống được một số bệnh gây ung thư, giúp mát gan, giải độc, hỗ trợ tiêu hóa và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Vì thế, nha đam được đưa vào nhiều món ăn như nấu chè, sữa chua…

nước nha đam đường phèn

 

Tham khảo: Cách làm nước nha đam đường phèn

2. Nước sấu ngâm đường

Với thời tiết nóng bức thì ở Hà Nội không còn gì tuyệt vời hơn khi có hũ sấu ngâm đường trong nhà, pha hẳn một bình đầy, để tủ lạnh uống giải khát.

sấu ngâm đường không bị váng

 

Tham khảo: Cách làm nước sấu ngâm đường

3. Cách pha nước chanh muối ngon nhất

Cách pha chanh muối ngon với hương vị thơm mát, ngon lành hấp dẫn của chanh muối vừa là món giải khát mát lành giúp thanh nhiệt cơ thê, vừa là thức uống giúp bạn giảm cân, eo thon, dáng đẹp nữa đấy.

Cách pha chanh muối ngon

 

Tham khảo: Cách pha nước chanh muối ngon nhất

4. Nước ép dưa leo và chanh

Vào những ngày thời tiết nắng nóng, một ly nước ép mát lạnh vừa giải khát vừa có tác dụng giảm cân, giúp cho vóc dáng thon gọn, trị mụn và cải thiện làn da cho bạn một cách hiệu quả. Hãy chăm sóc bản thân mỗi ngày bằng 1 ly nước ép dưa leo và chanh bạn nhé!

Nước ép dưa leo và chanh

Tham khảo: Cách làm nước ép dưa leo và chanh

5. Giải nhiệt hiệu quả với sinh tố bí đao

Sinh tố bí đao đã trở thành thức uống mang đến vẻ đẹp cho chị em phụ nữ. Một trong những hiệu quả thần kì là sinh tố bí đao giảm cân và đẹp da :D

sinh tố bí đao giảm cân

 

Tham khảo: Cách làm sinh tố bí đao

6. Sinh tố dưa hấu sữa chua

Chỉ với vài bước đơn giản và nhanh gọn như trên là bạn có thể có ngay cho mình một cốc sinh tố dưa hấu sữa chua vừa thanh mát, thơm ngon, mà vừa đẹp da, đẹp dáng.

cách làm sinh tố dưa hấu sữa chua

Nguồn: /ban-tin-am-thuc/nhung-do-uong-bo-mat-lam-dep-cho-ngay-he-part-1/

  • Xem thêm các chuyên mục:
loading...
Bình luận về công thức Những đồ uống giải nhiệt oi bức