Ngon, giòn, ngọt mát với măng tây xào tôm

3 người ăn
Đăng lúc trong Các món ăn hàng ngày

Một món ăn đơn giản đem đến cho bạn vị ngon, giòn, ngọt, mát của các loại rau củ, món măng tây xào tôm hứa hẹn sẽ đem lại cho bạn và gia đình một bữa cơm chiều ngon miệng và đầy hứng khởi. Cách làm món xào này khá đơn giản thế nhưng hương vị thì ngon miễn chê đấy nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị cho món măng tây xào tôm:

  • 300 gam măng tây
  • 1/2 bắp cải thảo
  • 1 củ cà rốt
  • 200 gam tôm
  • 4-5 tép tỏi
  • Gia vị: Muối, nước mắm, hạt tiêu

Các bước thực hiện món măng tây xào tôm:

  1. Đầu tiên là với măng tây
    Bạn dùng dao để loại bỏ phần gốc già, sau đó mang măng tây đi rửa sạch và chẻ đôi ra nhé.
    chẻ đôi măng tây làm măng tây xào tôm măng tây xào tôm Ngon, giòn, ngọt mát với măng tây xào tôm che doi mang tay lam mang tay xao tom
    Măng tây là một loại rau bổ dưỡng và cực tốt cho sức khỏe, hơn nữa măng tây còn được sử dụng để chế biến rất nhiều món ngon, bạn có thể tham khảo thêm tại đây để có thêm lựa chọn và bổ sung các món măng tây vào bữa ăn gia đình
  2. Cải thảo tách lá và đem đi rửa sạch, cắt miếng dài chừng 6-7 cm.
    thái lát cải thảo làm măng tây xào tôm măng tây xào tôm Ngon, giòn, ngọt mát với măng tây xào tôm thai lat cai thao lam mang tay xao tom
    Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch và cắt xéo rồi cắt đôi lại miếng cà rốt.
    Tỏi bóc vỏ, thái lát xéo.
    thái lát tỏi và cà rốt làm măng tây xào tôm măng tây xào tôm Ngon, giòn, ngọt mát với măng tây xào tôm thai lat toi va ca rot lam mang tay xao tom
  3. Với tôm, bạn mua về rồi đem rửa sạch và cắt bỏ phần đầu, đuôi rồi rút bỏ chỉ đen ở sống lưng. Ướp tôm với 1 cafe nước mắm, 1/3 muối, 1/2 hạt nêm. Trộn đều, thời gian ướp chừng 20 phút để tôm ngấm gia vị.
  4. Bắc chảo lên bếp, cho chút dầu ăn và làm nóng chảo, cho tỏi vào phi thơm. Tiếp đến bạn trút tôm vào đảo đều cho tới khi tôm săn lại. Trút tôm ra đĩa và để riêng.
    xào tôm làm măng tây xào tôm măng tây xào tôm Ngon, giòn, ngọt mát với măng tây xào tôm xao tom lam mang tay xao tom
  5. Vẫn chảo đó bạn cho cà rốt vào đảo đều, thêm chút nước để cà rốt không bị cháy và nhanh mềm hơn. Trút măng tây vào xào sơ. Khi các nguyên liệu đã bắt đầu chín tái, bạn cho cải thảo vào đảo đều, nêm 1 cafe hạt nêm cùng một chút muối.
    cho cà rốt,măng tây vào xào làm măng tây xào tôm măng tây xào tôm Ngon, giòn, ngọt mát với măng tây xào tôm cho ca rot mang tay vao xao lam mang tay xao tom
  6. Sau chừng 2-3 phút thì cho tôm vào đảo cùng để các nguyên liệu hòa hương và thấm gia vị, nêm nếm lại (nếu cần), thêm chút tiêu và tắt bếp.
    thêm tôm làm măng tây xào tôm măng tây xào tôm Ngon, giòn, ngọt mát với măng tây xào tôm them tom lam mang tay xao tom

Cuối cùng bạn dọn món ăn ra đĩa và dùng với cơm nóng. Chỉ mất chừng 30 phút tính cả thời gian bạn sơ chế các nguyên liệu. Và thành phẩm của món ăn!
măng tây xào tôm măng tây xào tôm Ngon, giòn, ngọt mát với măng tây xào tôm mang tay xao tom

Với màu sắc và hương vị hấp dẫn còn chần chừ gì mà chúng ta không vào bếp và thực hiện ngay nhỉ.

Chúc các bạn thực hiện thành công và thêm nhiều bữa ăn ngon miệng.

Nguồn: http://yeunoitro.net/nau-an/mon-an-hang-ngay/mang-tay-xao-tom/

Bình luận về công thức Ngon, giòn, ngọt mát với măng tây xào tôm