Chia sẻ công thức làm đậu phụ kiểu mới vừa ngon lại còn siêu đẹp mắt

3-4 người ăn
Đăng lúc trong Ăn gì hôm nay

Nếu chịu khó tìm tòi một chút, bạn sẽ học được cách làm món đậu phụ kiểu mới, vừa ngon ngon lại còn đẹp mắt nữa đó.

Đậu phụ vốn là thực phẩm quen thuộc mà không hề tăng cân cho các chị em. Do vậy bạn có thể sử dụng chúng thay cho kem trong các món bánh ngọt, bánh tráng miệng…tha hồ ăn mà không sợ béo. Đó là lý do vì sao bạn biến đậu phụ thành món ăn tuyệt ngon sau đây nhé!

Nguyên liệu

  • Đậu phụ: 1 bìa
  • 25g bột ca cao không đường
  • 2 thìa siro hoặc mật ong
  • 1.5 thìa dầu vani

Hướng dẫn chi tiết cách thực hiện món đậu phụ kiểu mới

  1. Trước tiên bạn rửa sạch đậu phụ. Sau đó cho vào máy xay sinh tố: đậu phụ, bột ca cao, siro, dầu vani
    đậu phụ kiểu mới
  2. Tiếp theo bạn xay nhuyễn nguyên liệu rồi múc ra thành từng bát riêng
    đậu phụ kiểu mới
  3. Sau đó bạn cho các bát này vào ngăn mát tủ lạnh trong khoảng 1-2h để hỗn hợp sệt lại. Bạn có thể trang trí thêm các loại hạt, trái cây ở trên cho đẹp mắt hơn.
    đậu phụ kiểu mới
  4. Cuối cùng bạn chỉ việc dùng thìa múc ăn và cảm nhận hương vị tuyệt vời của chúng.

Vậy là thay vì dùng các loại kem sữa chứa nhiều chất béo thì các chị em hoàn toàn có thể thay thế bằng đậu phụ ít calo rất tốt cho sức khỏe và chỉ số cân nặng. Dựa vào công thức trên, bạn đã có một cách ăn đậu phụ mới vô cùng độc đáo đó nhé!

đậu phụ kiểu mới

Ngoài ra bạn có thể chế biến nhiều món khác từ đậu phụ như: đậu phụ nhồi thịt, đậu phụ steak kiểu mới hay canh đậu phụ nấu tôm.

Chúc bạn sẽ thực hiện thành công món đậu phụ mà mình giới thiệu ngày hôm nay.

Nguồn: /nau-an/mon-an-hang-ngay/chia-se-cong-thuc-lam-dau-phu-kieu-moi-vua-ngon-lai-con-sieu-dep-mat/

 

  • Xem thêm các chuyên mục:

advertisement

Bình luận về công thức Chia sẻ công thức làm đậu phụ kiểu mới vừa ngon lại còn siêu đẹp mắt