BÍ ĐỎ-những công thức siêu chuẩn có 1-0-2 đảm bảo siêu ngon không chán

3-4 người ăn
Đăng lúc trong Ăn gì hôm nay

BÍ ĐỎ cũng là thực phẩm thường xuyên xuất hiện trong bữa ăn của các gia đình, nhất là nhà nào đang có con nhỏ. Bí đỏ chứa nhiều vitamin A tự nhiên đặc biệt tốt để phát triển trí não và mắt sáng thông minh cho bé. Nếu còn đang băn khoăn chưa biết làm món nào với bí đỏ siêu ngon thì chị em học hỏi ngay vài công thức dưới đây nhé!

1. Bí đỏ xào trứng muối

Bí đỏ xào trứng muối, bạn nghe qua bao giờ chưa? Nếu mà bỏ qua món xào cực ngon này thì bạn sẽ thấy tiếc lắm đấy! Cùng vào bếp với mình nhé!

bí đỏ

2. Bí đỏ xào tỏi

Món bí đỏ xào tỏi này vừa chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe lại có công dụng giảm cân rất tốt dành cho chị em. Với món bí đỏ này bạn có thể tha hồ ăn xả láng mà không lo phải lo đến vóc dáng của mình. Vị lại ngon, dễ ăn mà cách làm thì quá là đơn giản

bí đỏ

3. Canh bí đỏ nấu tôm viên

Với 3 bước làm đơn giản, bạn đã hoàn thành món canh bí đỏ nấu tôm thịt viên. Đây là một món canh được kết hợp từ những thành phần bổ dưỡng, rất tốt cho sức khỏe. Canh có bí đỏ ngọt bùi, tôm giòn tươi săn chắc, những viên thịt dai thơm bọc lấy tôm tươi bổ dưỡng. Nếu đang tìm những món ăn bổ dưỡng để bồi bổ sức khỏe cho người thân thì hãy cho món canh này vào danh sách thực đơn bạn nhé!

bí đỏ

4. Canh bí đỏ nấu sườn

Bí đỏ là nguyên liệu không phải ai cũng thích, cũng muốn ăn. Tuy nhiên nếu biết cách chế biến giống như canh sườn bí đỏ dưới đây, đảm bảo dù ghét mấy bạn cũng phải thử ngay hương vị. Làm bát tô canh sườn nóng hổi ăn kèm với cơm trắng trong những ngày thời tiết mát mẻ thì không còn gì thích hợp bằng. Chị em thử ngay thôi nào!

bí đỏ

5. Cháo đậu xanh hạt sen phô mai bí đỏ

Có lẽ bạn chưa thấy trong món ăn nào mà lại sở hữu nhiều chất dinh dưỡng và được phối hợp hoàn hảo như ở món cháo đậu xanh hạt sen bí đỏphô mai. Đỗ xanh, hạt sen và bí đỏ đều là những nguồn cung cấp dưỡng chất quan trọng cho chúng ta. Chỉ riêng bí đỏ đã có những tác dụng vô cùng ấn tượng. Đó là giúp phát triển não bộ (vì có chứa hàm lượng cao axit glutamine – chất thiết yếu cho sự hoạt động của não bộ), tốt cho mắt, giúp giảm cân hiệu quả, tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, tốt cho tim mạch, tẩy giun, phòng chống ung thư và tiểu đường. Vậy thì còn gì phải suy nghĩ khi mà chế biến món ăn này nữa.

bí đỏ

6. Bánh bông lan bí đỏ

Món bánh bông lan bí đỏ với phần táo đỏ hoặc nho khô bên trong vừa có màu sắc bắt mắt lại còn giàu dinh dưỡng cho cả gia đình. Cách thực hiện cũng không quá khó khăn đâu nhé! Với món bánh bông lan bí đỏ không cần lò nướng này bạn vẫn có được bữa ăn sáng cực ngon mà còn đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

bí đỏ

7. Chè lê bí đỏ

Chỉ với vài bước đơn giản bạn sẽ có ngay món chè lê bí đỏ vừa lạ vừa quen cực kỳ thanh mát nhé. Món chè lê bí đỏ đặc biệt thơm ngon, bổ dưỡng lại còn cung cấp rất nhiều vitamin để thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể. Công thức đã nằm trong tầm tay, tại sao bạn không thử ngay nhỉ?

bí đỏ

8. Bánh nếp bí đỏ

Chắc chắn bạn sẽ bị hấp dẫn ngay lập tức với món bánh nếp bí đỏ nhân đậu đỏ ngon ngọt cùng lớp dừa vụn thơm phức. Cách làm lại càng không thể đơn giản hơn.

bí đỏ

9. Flan bí đỏ

Flan bí đỏ là món tráng miệng của Thái với vị ngọt mềm và thanh mát đặc biệt dễ ăn. Bạn có thể hấo chín trong nồi và dùng nóng hay lạnh đều được với cách làm cũng không quá khó đâu nhé các chị em!

bí đỏ

Những công thức chế biến siêu ngon từ bí đỏ bạn đã có trong tay rồi nhé. Không sợ chỉ có món canh nhàm chán mà thay vào đó là vô số khẩu vị mới hấp dẫn hơn

  • Xem thêm các chuyên mục:

advertisement

Bình luận về công thức BÍ ĐỎ-những công thức siêu chuẩn có 1-0-2 đảm bảo siêu ngon không chán